El Comunitario 96.7 Fm "La Voz de los Que No Tenían Voces" - Ubicada en la calle Monagas diagonal al Liceo Nacional Bolivariano "Miguel José Sanz" - Local N° 17 - Teléfono 02913277838 - Twitter: @EnkombateFm - @TalentoJovenFm - @ElComunitarioFm - @MijaisBakunin - @RedMediosMo - @AlcidesMPSUV - Skype: medios.comunitariosfm - Instagram: talentojoven - apcmonagas

viernes, 15 de julio de 2016

Estudio reveló que desayunar chocolates podría ayudarte a bajar de peso

De acuerdo con una investigación de la doctora Daniela Jakubowitz en la Universidad de Tel Aviv, las personas que ingieren alimentos con chocolate en la mañana tienen más probabilidades a largo plazo de bajar de peso.

¿La razón? Según los investigadores el comer a primera hora chocolate ayuda a controlar la creación Grelina, la hormona responsable de gestionar la sensación de hambre.

Para efectuar éste estudio, los científicos evaluaron el metabolismo de 200 adultos con sobrepeso durante 32 semanas las 24 horas del día. Concluyendo que las personas que desayunaban con pastel de chocolate bajaron de peso mucho más rápido que los que comían carbohidratos.

Daniela Jakubowitz, directora de la investigación, explicó que la razón del cambio en las medidas de las personas que desayunaban con la torta de chocolate, se basa en que el desayuno es la comida que más ayuda a controlar los niveles de Grelina, produciéndole menos ansiedad a las personas que desayunaban chocolate haciéndoles sentir más saciados a lo largo del día “el secreto está en portarse mal en la mañana, eso ayuda a evitar los atracones de ansiedad a lo largo del día” añadió.

Related Posts:

  • Algunos alimentos pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo Debido al estrés que se vive en la vida diaria el estado anímico se ve afectado, por lo que debes tener mucho cuidado a la hora de alimentarte, ya que ciertos alimentos pueden contribuir a levantar tu estado de ánimo. Por… Read More
  • Lechosa para tu piel La papaya es una fruta tropical originaria de México y América Central pero actualmente cultivada en muchas otras regiones del mundo. Se considera como uno de los alimentos más saludables que se pueden incluir en la dieta… Read More
  • Crearon aplicación para tomarse selfies perfectas Un grupo de investigadores de la Universidad de Princeton, en Estados Unidos, desarrollaron una aplicación para transformar las fotografías para que luzcan como tomadas por un profesional. Esta aplicación ofrece una vis… Read More
  • Altuve tras los pasos del 'Gran Gato' Galarraga José Altuve amaneció el martes sólido en la cima por su segundo título de bateo en los últimos tres años. Además gana méritos para el MVP de la Liga Americana, tras superar la semana pasada los 1.000 imparables, con tan sólo… Read More
  • Mitos y verdades sobre la remoción de funcionarios en cargos 99 Diosdado Cabello y Jorge Rodríguez han hecho anuncios en esa línea, atendiendo además un clamor entre el chavismo y en la gran comunidad de usuarios y beneficiarios de los servicios de las instituciones públicas, quienes muc… Read More

0 comentarios:

El Comunitario 96.7 Fm "La Voz de los Que No Tenían Voces" - Ubicada en la calle Monagas diagonal al Liceo Nacional Bolivariano "Miguel José Sanz" - Local N° 17 - Teléfono 02913277838 - Twitter: @EnkombateFm - @talentoJovenFm - @ElComunitarioFm - @MijaisBakunin - @RedMediosMo - Skype: medios.comunitariosfm - Instagram: talentojoven - apcmonagas