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martes, 2 de agosto de 2016

Conoce cuáles son los beneficios de ducharse en la noche

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Aunque la mayoría de las personas se baña en las mañanas para salir fresco y limpio a emprender un nuevo día, también es recomendable bañarse en la noche debido que tiene varias ventajas.

A continuación te enseñamos sus beneficios:

Mejora la hidratación de la piel: Al dormir la piel y el cabello se hidratan, gracias a la producción de aceites, el cuerpo se repara a sí mismo por lo que te olvidarás de la piel seca.

Piel suave: En las noches la piel se regenera, ayudando a recuperar los daños que producen el medio ambiente.

Ayuda a relajarse: El agua caliente y el jabón de aroma ayudan a relajarse, lo cual ayuda a conciliar el sueño más fácil y dormir mejor.

Relaja los músculos: El usar aceite de magnesio ayuda a estar más relajado al despertar.

Evita las alergias: el baño en la noche ayuda a que transfieras alérgenos a las sábanas.

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